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Dietas das celebridades: não caia nessa cilada!

Quando o assunto é dieta, as famosas são um péssimo exemplo

Por Ana Maria Madeira

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 Papinha, laxante, suco de limão e até vinagre. Lindas e magras, as famosas são capazes de verdadeiras maluquices para enxugar as medidas. Muitas vezes, o sacrifício tem consequências que vão além das esquisitices. Exemplo: aos 37 anos, Gwyneth Paltrow tem os ossos de uma mulher de 80 anos. A atriz declarou recentemente que sofre de osteopenia, uma doença que consiste na perda da massa óssea e é precursora da osteoporose. Ela seguiu durante 11 anos a dieta macrobiótica, a mesma da sua colega Madonna, que restringe produtos lácteos e carne vermelha, e pode estar por trás do problema por conta da pouca absorção de cálcio.

A dieta de Paltrow não é nem de longe a mais estranha. Em geral, as estrelas usam dietas restritivas e pobres em nutrientes. Veja os truques das celebridades para se manter magérrimas - e suas contra-indicações:

1 de 6 fotos

  • Marcia Cross - Foto: Getty Images
  • Lady Gaga - Foto: Getty Images
  • Sarah Jessica e Salma Hayek
  • Fergie e Heidi - Foto: Getty Images
  • Beyoncé Foto: Getty Images
  • Madonna - Foto: Getty Images

Veja mais galerias ///

  • temperos - foto: getty images

    Temperos substituem o sal e deixam sua comida muito mais saudável
    Veja a Galeria

  • Doce - Foto: Getty Images

    Dieta só funciona se o prazer em comer faz parte do cardápio
    Veja a Galeria

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