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Hot dog assado

Faça substituições e torne a hora do lanche mais saudável

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Ingredientes: 

1 tablete de fermento de pão
1 colher (chá) de adoçante em pó
1 pote de iogurte
1 ovo
1 xícara (chá) cheia de aveia
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 colher (chá) de sal
12 salsichas de frango

Modo de preparo:

Dissolva o fermento com adoçante e iogurte. Reserve um pouco de gema para pincelar e adicione o restante 


 do ovo e a aveia ao iogurte. Misture bem e vá adicionando a farinha de trigo até dar ponto. Cubra e deixe descansar por 30 minutos. Faça 12 bolinhas, abra cada uma delas e envolva as salsichas; feche bem e coloque em uma assadeira. Deixe crescer mais 30 minutos. Pincele com a gema reservada e asse em forno médio por cerca de 30 minutos.

Rendimento: 12 porções 
Calorias: 240 kcal / cada

Receita cedida pelo site Rudge SBC 

  

  





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